做好最坏的打算也是在为自己制订目标，只不过这个目标带有破釜沉舟的味道，但破釜沉舟也是一种决心，是一种为达到成功做最后一搏的拼搏精神。所以，遇事不要太紧张，做好最坏的打算，那么事情就不会那么复杂了。
目前他是纽约的油商。“我被敲诈了！”他说，“我不相信会有这种事，简直是电影里的镜头！事情是这样的，我主管的石油公司里有些运油司机把应该给顾客的定量油偷偷克扣下来卖掉。一天，一个自称是政府调查员的人来找我，向我要红包，他说他掌握了我们运货员舞弊的证据。他威胁说，如果我不答应的话，他就把证据转交给地方检查官。这时我才知道公司存在这种非法的买卖。
“当然这与我个人没有什么关系，但我知道法律有规定，公司必须为自己职工的行为负责。而且，万一案子打到法院，上了报，这种坏名声就会毁了我的生意。我为自己的生意骄傲——那是父亲在24年前打下的基础。
“当时我急得生了病，整整三天三夜吃不下睡不着。我一直在这件事里打转转。我是该付那笔钱-5千美金——还是该对那个人说，你想怎么办就怎么办吧。我一直拿不定主意，每天都做恶梦。
“星期天晚上，我随手拿起一本《怎样不再忧虑》，这是我去听卡耐基公开讲演时拿到的。我读到威利·卡瑞尔的故事时看到这样一句话：‘面对最坏的情况。’于是我向自己问：‘如果我不给钱，那些勒索者把证据交给地检处的话，可能发生最坏情况是什么呢？’
“答案是：‘毁了我的生意——仅此而已。我不会被抓起来，仅仅是我被这件事毁了。’于是，我对自己说：‘好了，生意即使毁了，但我在心理上可以承受这一点，接下去又会怎么样呢？’
“嗯，生意毁掉之后，也许我得另找个工作。这也不难，我对石油行业很熟悉——几家大公司也许会雇用我……我开始感觉好过多了。三天三夜来的那种忧虑也开始逐渐消散。我的情绪基本稳定下来，当然也能开始思考了。
“我清醒地看到了下一步一改善不利的处境。我思考解决办法的时候，一个崭新的计划展现在我的面前。如果我把整个情况告诉我的律师，他也许能找到一条我没有想到的新路，我过去一直没有想到这一点，这完全是因为我一直在担心而没有好好的思考。
我立即打定主意——第二天一早就去见我的律师，接着我上了床，睡得安安稳稳。“第二天早上，我的律师让我去见地方检察官，把整个情况全部告诉他。我照他的话做了，当我说出原委后，出乎意料地听到地方检察官说，这种勒索已经连续几个月了，那个自称是‘政府官员’的人，其实是个警方的通缉犯。在我为无法决定是否该把5千美元交给那个职业罪犯而担心了三天三夜之后，听到他这番话，真是长长地松了口气。
“这次经历给我土了一堂终身难忘的一课。现在，每当我面临会使我忧虑的难题时，‘威利·卡瑞尔的老公式’就会派上用场。
越是遇到让人焦虑的情况，就越不要焦虑，因为焦虑会让人更加不知所措。我们要做的就是做好最坏的打算，这样，我们就能找到最好的处理办法。