人，为什么睡不着？
不是不困，
而是有太多想不通的事，
不是不累，
而是心比身体还要疲惫。
人，为什么睡不着？
不是不想睡，
是烦恼太多合不上眼，
不是难入眠，
是因为放不下太牵挂！
其实仔细想想，
生活给你我的都一样，
在乎的多了，心才容易累。
一件事，久放心上，
就成了压力，
白天，影响工作，
晚上，影响睡眠。
翻来覆去睡不着，
睁眼闭眼忘不掉。
所以，有时候，
该放下的放下，不要总背着，
该忘记的忘记，不要总念着。
有些事想不通，就顺其自然，
有些人得不到，就坦然放手。
人这一辈子，想开了也就那么回事，
什么金钱财富，不过是身外之物，
什么名利权势，不过是一时轰动。
看懂了，你就不会那么累，
看淡了，你就不会睡不着。
有些话放在心里就好，
有些事得过且过就行。
何必说得太清楚，争得太明白，
与其事事算清，不如糊里糊涂，
用乐观的心态面对一切，
看轻，就会快乐；
看淡，才能幸福。
从今以后：
好好吃饭，好好睡觉，
好好挣钱，好好花钱。
不为不值得的人生气，
不为不值得的事失眠。
既然活着就好好活着，
每分钟都为自己活着！