为什么会出轨，其实，并不是天性不忠的动物，的出轨，用美国著名杂志《柯梦波丹》两位资深的文字编辑黛安·芭柔妮和贝蒂·凯丽的话说：“实在有太多的难言之隐！”为此，她们在其合著的《把你爱的找回来》一书中从十个方面详尽分析了出轨的原因，这些原因包括：
●想证明自己魅力依旧
在４０岁到５０岁之间有一段叛逆期，这就是所谓的“中年危机”，在这个时间段，开始质疑生命，抗拒老化。特别是那些工作勤奋的，他们总觉得自己错过了中最好的年华。仿佛从来没有享受过生命的乐趣，而他们真正热爱的正是这些———及时行乐。于是，看到年轻的子，他们就想要重新来过。
●给性爱增加一份激情
性在婚姻中往往会被淹没在日常琐事中的夫妻忽略，排到比较不重要的位置。当需要更多的性又在家里满足不了时，外遇也就成了一种寻欢作乐的新尝试。
●一时心血来潮
什么？你说他只是因为凑巧跟那个一起去开会，就跟她上床了？没错，这种事情发生的频率远比大部分想象的还多。对许多而言，一夜风流并不是什么了不起的事，这跟他们对的也毫无关系。虽然这件事实在令人难以面对，不过却是实情。
●只想摆脱枯燥的
当感觉变得千篇一律、一成不变时，深锁在无聊与寂寞中的他就会开始渴求改变，跃跃欲试寻求冒险。这些不是去外面寻找婚姻中欠缺的任何事物，而仅仅只是为了玩一玩，用以调剂他们平凡的。
●逃避压力
已婚在承受不住现实的压力时会坠入情网。坠入情网只是为了避免处理中的某些问题，因为恋爱就像暂时丧失理智。
●对亲密的恐慌
有的对真正的亲密关系感到不舒服，因此戏剧化、悬疑、双重的刺激对他而言，十分具有吸引力。这种通常来自男女角色划分清楚的家庭———父亲是家庭经济的供应者，母亲则是家庭主妇，他们的不是太亲密。
●对失去热情
心理学家指出，对失去热情，沮丧会使的内心感觉无助、无能、无法做任何事情。因此最简单的解决方法是找一个善解人意的性感……逃离令沮丧的现实环境。
●存心报复你
若是怀疑对他不忠又无法原谅她，炫耀自己的风流艳史报复也就成了怒气冲天的难以打消的念头。
●你不够关心他
也许你已经太习惯你的存在了，就好像后院里那棵老橡树一样，几乎忘了他也是个脆弱的人，他需要陪伴，需要赞美，需要安慰。如果在家里找不到这些，他就有可能绕开对他“视若无睹”的你，到外面去找别的。
●天生多情
还有可能你的天生就是个风流种子，这种喜新厌旧的与那些利用外遇来逃避亲密关系的不一样，这些多情浪子常常自我感觉很好，但对婚姻却一点也不在行。